FELIZ MENTE. POR JOSÉ LUIS RODRÍGUEZ
La búsqueda de la felicidad se ha convertido, en los últimos tiempos, en una verdadera angustia para muchas personas y seamos sinceros en un negocio para otras tantas,
No existen “fórmulas mágicas” para hacernos feliz porque el concepto de felicidad es totalmente subjetivo, está en nuestra mente.
Lo que a una persona le producirá un sentimiento de felicidad para otra no significará nada y viceversa.
Además, la felicidad plena no existe. Existen momentos de felicidad y tenemos que aprender a disfrutar y atesorar esos momentos. Sin embargo, si existen pensamientos o sentimientos que nos afectan a la mayoría y que nos hacen muy difícil disfrutar de esos momentos esperando “la gran felicidad”.
Lo importante y enriquecedor es el camino más que el destino y en este programa, desde el sentido del humor, vamos a intentar dar claves y herramientas para repensar esos pensamientos o sentimientos negativos de manera que podamos disfrutar de ese camino de la vida aprendiendo a respetarnos, a querernos más y a vivir feliz mente.
PROGRAMA 3: YO DECIDO
En el programa de hoy me gustaría hablar sobre nuestro sistema de creencias y sobre las expectativas que en buena parte son responsables de la imposibilidad que tenemos, muchas veces, de disfrutar de los momentos de felicidad. Tanto nuestras creencias como nuestras...
PROGRAMA 2: YO CONTRA MÍ
En este programa analizo que la mayoría de nuestros problemas y soluciones está en nosotros mismos. Tenemos que aprender separar los distintos mundos en los que nos desarrollamos. Nuestra vida está en nuestras propias manos, tenemos que tener soluciones para nuestras...
PROGRAMA 1: PRESENTACIÓN FELIZ MENTE
Comenzamos un nuevo contenido en Radio Alberquilla José Luís Rodríguez Díez será el director del programa FELIZ MENTE. No hay error ortográfico. Dos palabras, dos realidades unidas por un espacio entre las mismas En este programa, su director nos introduce en las...